Läste en häftig artikel via Annie. Det var en jätteintressant artikel om hur du själv kan göra dig lycklig.
Några bra tips från artikeln:
Uttryck tacksamhet.
Odla optimism.
Gör snälla saker.
Vårda sociala relationer.
Utveckla strategier för att handskas med svårigheter.
Lär dig att förlåta.
Njut av livets glädjeämnen.
Sträva mot att uppnå dina mål.
Praktisera religion och andlighet.
Ta hand om din kropp.
Etiketter lycka
15 maj 2008 kl 7:16 f m |
Jag tror ta hand om din kropp borde stå högre upp. Fast det kanske inte var rangordnat? Svårt att må bra och kunna hantera alla stress och andra påfrestningar och inte kroppen kan prestera sitt bästa. Tror jag….
15 maj 2008 kl 7:27 f m |
Bara att köra igång och öva då. Var en mycket bra artikel. Jag klippte ut och sparade den.
15 maj 2008 kl 11:33 f m |
Lotta: Nä den är nog inte i ordning.
Johanna: Ja precis
15 maj 2008 kl 1:07 e m |
Har oxå sparat den artikeln. Tyckte att den var jättebra.
15 maj 2008 kl 8:15 e m |
Vera/Linda: Ja visst var detn
16 maj 2008 kl 6:13 f m |
Jaaa – visst var den suverän
16 maj 2008 kl 9:45 f m |
Annie: Mmm verkligen